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生活的足迹

2009-08-31

有关癌症--看完再寄给别人-功德无量[转]

三十多年前有一位服务于公卖局台北啤酒厂的张先生,参加该啤酒厂选派技术人员到国外深造的考试,以优异的成绩及格。但在出国前经某公立医院体检发现,罹患有像孩拳头大小的肺部肿瘤,因而不能出国。 ­

张先生失望之余,一直怀疑诊断有误;于是再到另一家医院检查,结果还是证实原来的诊断并无错误。当时年轻力壮的张先生得到这样的绝症,在人生绝望之余,多次打电话给当时任职台东县政府黄顺兴县长机要秘书的魏姓同学。­

魏姓同学便利用星期日赶到台北和张先生见面,张先生向魏同学详述相关绝望的详情和悲观感受,并请魏同学协助其料理后事,恰逢魏同学与前任马偕医院的院长(1949-55 ,专精于癌症临床研究)吕革令博士系知交好友。当即建议前往访求吕博士医治,起初张先生说不愿再看医生,以免徒增伤悲;但魏同学说先前已以电话请教过吕博士并安排好时间,张先生只好偕同前往吕博士住处造访。吕博士和张先生见面就说:魏先生是我的好友,介绍你和我认识是我们缘份,感谢上帝赐给我们这个机会;我请教你:『癌为什幺叫绝症,你可知道吗?』」­

张先生和魏先生都不知道如何作答。­

吕博士又说:「人类医治癌症到目前为止只有两条路,第一条路是消灭病源,第二条路是增加抵抗力。但很奇怪的是,癌无论用钴60还是其它药物去消灭癌细胞,可是癌细胞还没被消灭,好的细胞却先被杀死。无论用什幺营养、补药,好的细胞还未吸收,癌细胞却先吸收,让癌长得更快;因此可说上述两条路都行不通、所以叫绝症。」 ­

吕博士又说:人类的聪明连登陆月球也都已经成功,但为什幺没有人去怀疑上述两条治癌的路是在钻牛角尖,另外找第三条路?感谢上帝赐给我以往在马偕医院做癌症方面的临床实验,并得院内各部同仁协助的机会,我发现癌症病人血液检查的结果百分之百都是酸性反应。长期素食、且生活接近然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。因此我大胆的断定在弱碱性体质的状态下,癌细胞是无法生长、甚至是无法生存的。张先生我建议你从现在起少吃酸性的荤食类,多吃碱性食物,另外可吃绿藻和带壳菱角汤,改变你的体质,并励行接近自然的良好生活规律;如果五年内不死、你就没问题了,愿上帝祝福你。」 ­

张先生依照吕博士的建议,认真改变吃的习惯,每天又吃绿藻、喝菱角汤,乐观加上每天适当的运动,一年后再到同一公立医院检查结果,发现肿瘤不但没有长大、反而已呈现萎缩状态,遂令医院检查人员惊为奇迹,五年后竟完全处于萎缩、至近于消失状态。 ­

经过了将近四十年岁月,现在张先生的健康情况完全正常,生活起居甚为愉快。继张先生之后,有位前台东省立医院总务课长陈添寿先生,同样得到肺癌;魏先生得知后将张先生的经过转告陈添寿先生,陈先生乃依照吕博士的建议进行改变体质,结果与张先生同样,肺癌消失。 ­

那时吕博士全家已移民美国,事后吕博士回来台湾再与魏先生见面时,魏先生将张先生和陈先生的经过告诉吕博士,并提议由他们俩位亲自向吕博士陈述,请吕博士发表其改变体质之自疗成果报告。吕博士谦虚地回答说:我年事已大,!  且没有临床纪录不能做为成果。请魏先生转告亲友,如果友人认同的话,请他们继续做体验并广为宣导........。」 ­

关心自己也要关心别人,85﹪癌症病患属于酸性体质。健康人的血液是呈弱碱性的,大约是PH7.35~7.45左右。婴儿也是属于弱碱性的体质。成长期的成人有体质酸化的现象。根据一项六百位癌症病人体液分布的研究,显示85﹪癌症病患属于酸性体质。因此,如何使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步。­

酸性体质的生理表征:­

1.皮肤无光泽。­

2.香港脚。­

3.稍做运动即感疲劳,一上公车便想睡觉。­

4.上下楼梯容易气喘。­

5.肥胖、下腹突出。­

6.步伐缓慢、动作迟缓。­

为什幺会形成酸性体质?­

1.过度摄取乳酸性食品­

a)肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食品。 ­

b)摄取过量的酸性食品血液会倾向酸性而变黏稠,不易流到细血管的末稍,而易造成手脚或膝盖的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。 ­

c)年轻力壮时吃适量的肉类是对的,但老年人则以蔬菜或小鱼为宜。­

2.生活步调失常会造成酸性体质 ­

a)生活步调失常会造成精神与肉体的压力。 ­

b)据统计,晚睡者罹患癌症的机率比正常人高出五倍。 ­

c)人类本来就活在节奏的世界里,无法事先储备睡眠或饮食,也不能日夜颠倒。­

d)人体内脏受自律神经控制,白天主要是交感神经活动,晚上则由副交感神经工作,若使其错乱及倒置,就亦百病滋生。­

3.情绪过于紧张­

a)文明社会会造成的压力。­

b)工作上或精神上的压力。   ­

c)当一个人承受精神压力后,一旦紧张松弛,时会造成猝死,称为潜在性副肾皮质机能不全症。­

4.肉体的紧张­

a)动手术之前应先检查肾上腺皮质机能是否正常。如果副肾皮质机能较差, 或手术压力远超过副肾调整功能,则可能造成病人死亡或其它不良影响。­

b)若发现病患脸部浮肿,需详加询问病史及服药状况,为长期服用肾上腺皮质贺尔蒙者,施以针灸要特别注意反应。­

c)劳动或运动过度,通宵打牌、开车等压力都应尽量避免。­

附录:常见食物的酸碱性­

1.强酸性食品:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。­

2.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。­

3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。 ­

4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。­

5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。  ­

6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上。­

zz 我所认识的宁铂大和尚

我第一次碰到宁铂是在2003年9月份,那时侯我刚满二十岁,从大学出来后诸事不
顺,自以为看破红尘,去了苏州西园寺。那里面有一百多个僧人吧,宁铂给人的印象非
常独特,他个子不高、微胖、肤色白皙,一双眼睛特别机敏,而且走路很快,经常穿一
件黄褐色的僧袍,赤脚,即使冬天也是如此。他身上有种宁静祥和的气质,使人不自觉
地想接近他。他住在寺院后的一座破旧的住宅楼里,房间在一楼,水泥铺地,阴暗潮
湿,除了一张床,一个书架和一把椅子外几乎没什么陈设了,但打扫的格外整洁。我记
得曾跟他深谈过几次,记忆最深的是下面这几件:一次是去天平山玩,在路上我问他对
鲁迅怎么看,当时我正迷鲁迅,他说鲁迅很伟大,但有时太极端不宽容,显得心胸狭
隘。我不服气跟他辩了半天,现在想想非常惭愧,他看问题比我深远多了。一次是在夜
里,我们走路一起去医院探望一个从楼上掉下来摔伤的法师,我讲了些自己打坐时的体
验,宁铂很认真地问了我下细节,然后又告诉我需要注意的事项,他推荐我一定要去读
《清净道论》(后来我找到了这本书,可读了几页就放弃了,实在是看不懂)。还有一
次是他要去云南,我和一个师兄找他话别,谈了很多,我们给他顶礼,他跪下还礼,说
什么也不让,这让我很震惊。另一次是听一个社科院研究马斯洛姓许的人讲座,那人把
他创建的什么人格三要素跟戒定慧相比附,听的时候宁铂一直在摇头,下了课在走道里
他对我们说:这人思路绝对有问题,不要再听了。然后气冲冲地走了。这是我见他唯一
一次生气。
    还有许多零碎的事情,从西园出来后我曾告诉过一个朋友,他后来写了篇文
章,我把它附在后面,此处就不再赘述。那时我曾听演如法师说过他是神童,但我是八
十年代出生的,对那段历史并不了解,所以也没怎么在意。再说一个人的往昔如何,并
不代表他的现在。
    大约过了三年,我在南方周末上看到一篇写宁铂的文章,那篇大概是转载最多
的吧?作者貌似公正的笔调间有种说不出的沾沾自喜,又充分发扬了狗仔的恶俗精神,
说“宁铂个子矮小,对女性缺乏吸引力”,“因一件小事离家出走半月”,又前妻如何
如何,不知道他是真采访当事人了还是自己意淫,这就近与卑劣了。又在一个电视台上
看了关于宁铂的系列片,说当时如何轰动,问了下父母,没想到他们对宁铂特熟悉,
“那个和国家总理下棋的神童?”,我觉得很吃惊,因为我老家在山东一个特偏僻的小
镇上,父母生于斯长于斯老于斯,在那生活了近五十年,几乎从没离开过,又都初中毕
业。他们能知道,隔了这么多年竟然还记得,我可以想象当年那种一举成名天下闻的盛
况。闲时我想起在西园时碰到的宁铂,他是那么的谦和淡泊,他到底找到了什么?
    再次见到宁铂已是六年之后了,我从苏州搬到上海,在这儿成家立业、娶妻生
子,已饱尝世态炎凉,突然觉得生命一天天这么下去没什么意思,读了几本汉译的南传
佛教经典,于是又找回信仰,去江西一个禅院参加巴利语培训。那儿三面环山,离最近
的城市也有三四个小时的车程。来的第二天我在佛学院三楼的图书馆门前碰到了宁铂,
他拿着把蒲扇从房间里出来,依然神采奕奕的,时间没有在他身上留下印记。我上去打
招呼,他也很开心,说看着面熟,但想不起来是谁了。来学习巴利语的一共三十多个人
吧,天南海北,有教师、心理学家、海员、瑜珈教练、公务员、大学生等等,巴利语课
程安排在上午,大和尚(八十年代北京大学的风云人物,我想以后好好写下他)非常慈
悲,又在下午安排了两节阿毗达摩的课,从两点到三点半,授课者即为宁铂。我在西园
时听过他讲慈梵住,关于如何修习慈心,非常生动活泼。阿毗达摩这么繁琐的学问,不
知道他会怎么讲?
    下午上课的时候,不大的教室里座无虚席,宁铂拎着台笔记本电脑进来,接上
投影仪后,他环顾了下,突然跪下来,向听众恭敬地顶礼三次,估计是里面有出家人的
缘故。我们都站起合掌,气氛变得异常庄严。宁铂讲课语速很快,他知识渊博,对当代
心理学、哲学似乎都有研究,会把阿毗达摩的一些名相跟它们比照,让我们对其的理解
更深刻透彻些。而且他从不看笔记,引用一些资料时就直接告诉你在哪本书第几章第几
页,让你自己回去找着看。我有时会走神,我记得曾看过他那张流传最广小时侯的黑白
照片,坐在一间书房里笑得特灿烂,我尝试着从这个面色白净、表情平和的中年人身上
找他过去的影子,眼睛一点也没有变。下课时他同样会顶礼三次。
    然后最愉快的时光到了,我们一群人围住他问问题,从三点半一直问到吃晚
饭,才依依不舍地走开。有时外面扫地的阿姨、厨房里烧锅的师傅也进来,问家里的小
孩老上网打游戏,怎么去管教,无意间打死蚊子算不算杀生,女儿离婚了情绪低落该如
何劝她,太阳一落山就头疼是怎么回事,几乎什么都问,宁铂很耐心地一个个予以解
答。他谈事情时有个特点,针对性强,很直接,对就是对,错就是错,知无不言、言无
不尽,他不会给你含糊着或者打什么伏笔,也不会像一些五灯会元里的高人给你说喝茶
去等莫名其妙的话。比如有个师兄说他认识一气功师,宣扬自己有他心通,能猜透别人
在想什么,他很是景仰。宁铂马上说“现在有种人就是无耻,到处招摇撞骗,你再碰到
你就让他猜你在想什么?他猜不到你就打他屁股!”然后又解释了按照经典记载他心通
怎么才可以修来,要修四禅八定、修十遍,还要能自由自在地从一个境界跳到另一个境
界,这是非常艰难的事情,当今社会几乎不可能成就。
    偶尔他会不经意透露些自己的事。比如以前他曾学道,辟谷二十五天,光喝水
不吃饭,还曾用气功洗肠,宁铂说这是以前没学佛时干得傻事,净搞一些怪力乱神了。
他提到过在云南西双版纳时住在一个茅草房里,除了他外,里面还住了一对蝎子,一对
老鼠,还有一大群蚂蚁,和蝎子老鼠倒相安无事,就是蚂蚁比较烦人,夜里睡觉时老爬
到耳朵里去。森林里有好多毒蛇,他一个师兄夜里去厕所大便,一抬头眼镜蛇就在脸前
挂着。
    有的还单独约他谈,不是有的,那短短一个月学习时间,是几乎每个人都单独
了,也不只是谈佛法修行,还有生活中的一些困扰已久的烦恼,感情问题、心理问题、
去哪儿出家的问题,甚至包括身体疾病,肾虚胃溃疡偏头痛,因为他对中医很精通。宁
铂总是很客气地预定好时间,通常一谈就是几个小时。哪怕再忙,宁铂也从来没有拒绝
过谁。在宿舍里我们聚在一块儿经常会争论些问题,有时会争得面红耳赤,要打起来,
然后有人提议:去找宁老师!!大家就都不吱声了。
    他住在三楼,门前的栏杆上摆了盆兰花,背阴的房间铺着淡黄色的地砖,依然
非常干净整洁,硬板床、写字台、几张椅子、一个书架,上面摆了很多医学词典,唯一
的现代化装置就是他那个又大又笨不知道什么牌子的笔记本电脑。夜里很晚时,我热得
睡不着出来在庭院里散步,常看到他那窗口依然亮着灯。
    因为家里有事我要提前回去,我想去找一下宁铂,这一别不知何时再能相见,
人生充满了不确定,而他又行踪无定,或许这一世见不着了。我先拟了几个问题,其实
我最想问得就是他到底遭遇了什么?他又找到了什么?会安心过这种清苦、俭朴的日
子?可以看出来,他没有什么钱。他每个周末都要去南昌,一大早就坐公交车出发,转
几趟车,据说是帮人做心理咨询,可都是义务的,从来不收取任何费用。尽管我隐约意
识到,这些问题没必要问了,我只不过想去证实下自己的猜测而已。有什么会比追寻内
心的宁静更重要呢?求仁得仁,又何怨乎?真正的幸福不一定和我认为重要的那些东西
有关。宁铂脸上始终有一种超然、愉悦、平静的表情,这不可能是装出来的。那天我问
了个很冒昧的问题,外界对您的猜测和争论这么多,可我从来没看到过您的任何辩解?
您是有什么障碍吗?宁铂低着头沉思了会,叹了口气,说辩解什么呢?随他们去吧。他
们连我哪儿出家都搞不清楚。我明明是在西双版纳,非得说我在五台山,其他就可想而
知了。我说老师您打算一直这么下去吗?宁铂突然微笑了,他盯着我,啊,这不挺好
啊,这有什么问题吗?
    宁铂关心的是那些生活中苦苦挣扎的小人物,但换个角度想,也许这些人才是
最值得去帮助的,因为太平凡太琐屑太不值一提,所以无人重视,他们心灵上的痛苦和
悲伤才会更深切。对于宁铂的佛学修为,我不能猜测太多,这超出了我的理解范畴。我
只能这么说,如果你坚持认为神童成功的唯一标准是长大后到美国留学做微软副总裁或
者造核弹,那我除了对你的头脑表示同情外,别无可谈;可如果你觉得生命还有另一种
可能性,或许这种可能性更为深广、更有价值、更有益于增进幸福,更值得像宁铂那样
的在智力上的佼佼者去追求,那我想和你握握手。

生活有意思么

总在写文档,

修改ppt。

做presentation。

昨天项目开会

考虑了几个问题: 1,在异构环境情况下,如何解决? 异构就是比如这个数据节点是linux系统,另一个城市的数据节点是windows,这种环境上的差异; “重复开发在不同平台上的呗。“ 2,分布式的文件型数据库,如何实现互操作? 要把这4个节点都变成自己电脑的硬盘的4个分区那样,感觉不到距离一样操作。如何实现? 希望能开发一个中间件,实现对他们的操作。 3,分布式搜索还是单机搜索的选择?

2009-08-30

看完你就知道这个中国女孩有多么强大

复旦大学女生话剧的呻吟,巨强悍。感觉综合性大学的包容性还是很强的。

我觉得很有必要说明一下。

这是复旦大学知和社每年都会排演的一出女性主义话剧《阴道独
白》(http://baike.baidu.com/view/1549676.htm)中之一幕,每年小朋友们都会自己增减一些剧情,所以每年的独白
都是不一样哒。基本上“呻吟”这一幕年年都会保留,总是有很勇敢的小朋友跳出来演出,而且演的很敬业。希望通过演出能将这些平时大家都难以启齿的东西去神
秘化,让女性的性别和女性的感觉得到尊重和理解。


此段视频剪辑自,复旦大学演出的话剧《The Vagina
Monologues》,“尤其是当某个被请来客串的外国少女模拟作爱不断发出呻吟时,全场响起了经久不息的掌声,让人怀疑观
众也参加到了迷乱的行列中。”

《阴道独白》是美国女作家伊娃·恩斯勒(Eve
Ensler)的剧作,近年来,上演这出话剧,已经成为国际性“妇女战胜暴力”运动的标志性活动。

《阴道独白》1997年在美国获奥比奖(Obie
Award),1998年成书出版。恩斯勒本人是剧作家、诗人和行动主义者,她曾在纽约百老汇之外的剧场和大学里表演此剧,还曾出演伦敦、耶路撒冷、萨格
勒布(前南斯拉夫的一个城市)。她的作品《必要的靶子》在百老汇义演,收益用来资助波西尼亚的妇女难民。
 

自1999年以来,在传统的情人节期间上演《阴道独白》已经发展成为国际性的“妇女战胜暴力”(Victory over
Violence)运动,情人节也因此被赋予新的含义。作家欢迎任何人在V日发起活动中上演《阴道独白》,以“提高觉悟,反抗针对妇女的性暴力”。
  恩斯勒的挑战性、直言不讳的叙述风格,从她为书写的前言的第一个词就开始了:“阴道”,我说出来了;“阴道”,再说一遍。在过去的三年中,这个词
我重复多少遍了。我在剧场说,在学校说,在客厅里说,在咖啡店说,在午餐聚会中说,在全国的电台节目里说。假如有人批准的话,我愿意在电视里说。我每个晚
上演出时要说它一百二十八遍。
  

恩斯勒说,《阴道独白》是在采访基础上完成的,她采访了不同群体的两百多个妇女,了解她们关于阴道的感受。‘阴道’这个词被认为是不该说的,“它是个
看不见的词,是一个搅起焦虑、难堪、轻蔑和厌恶的词。但是,不被我们说出的东西,它就不被看见,得不到承认,不被记忆。我们不说的东西成为秘密,这些秘密
产生羞耻、恐惧和神话。我把它说出来是希望有一天我能够轻松地说,不再觉得羞耻和不好意思。”
  

《阴道独白》共有十八个片段,叙述形式以独白为主。其中还可再分为口述实录风格的独白、混声形式的访谈集锦;混声里有时是作家和被采访者对话的形式,
有时是多人话音的穿插。在多数独白之前,有作家的说明——描述创作意念的形成、交代人物的背景、把故事献给某一位或某一组妇女。揭露战争施与女性的暴
力形式——强奸,这是剧本的主题之一,由一位波西尼亚女性的独白来表现。作家谈到,1993年,大约有两到七万妇女在欧洲中部的战争里被强奸。她看到报纸
上被轮奸的妇女的照片,深为震惊,由此联想她们内心的改变。她到克罗地亚和巴基斯坦做了两个多月的采访,到波西尼亚去了两次,而凝结在剧本中的只是一段简
短的诗性叙述:“我的阴道是我的村庄”。在剧本中,过去和现在的心境由两种不同的字体区别开来,正体和斜体穿插并置,形成对照:“我的阴道是绿色的田野、
是流水轻盈的粉色田野,牛群哞叫太阳升起可爱的牛郎用柔软的金色稻草轻轻抚摩它。”但是士兵们用枪支、棍棒、瓶子、扫帚塞进挤入撕裂,他们连续七天的轮
奸,让那里发出粪便和腌肉的恶臭:“我变成一条流淌毒液脓汁的河流,所有的庄稼死去,鱼也死去。”重新想象妇女的身体,让女人的欲望、幻想获得新的文化表
达,从这里展开了该剧意义更丰富的层面。反对针对妇女的性暴力,不仅是要暴露暴力的恶果,
更重要的是改造我们的传统和文化,让妇女的身体获得解放,让妇女肯定自己、壮大自己,重新塑造女性的主体意识,重建文化主体。剧中把人们羞于启齿的性经
验、女性的欲望和幻想等角度都包括进来,从而敞开了女性言说自己的深度空间,敞开了一个充满幻想、充满欢笑和幽默的天地。该剧在哈佛大学演出时,全场不断
爆发笑声。正如剧作家所说:“随着更多的女人说出‘阴道’这个词,说它就不再是什么不得了的事。它成为我们语言的一部分、我们生活的一部分。我们的阴道变
得完整、可敬和神圣。它成为我们身体的一部分,与我们思维相连,点燃我们的精神。耻辱消失,暴力终止;因为阴道是看得见的、真实的;它们与强大、智慧、敢于谈论阴道的女人们相联系。”
  


女秘书不能娶,女导游不能娶,那娶谁呢?

前些天看了一些报道。说一个私人企业老总的秘书去征婚,说是此女身材高挑,样貌端庄,非常漂亮,然而每次征婚见面的时候,对面的小伙子一听到她是老板的女秘书,而且已经换了好几个企业了。都慢慢的委婉的退缩了。

今天又看到一个报道。说是女导游也很恐怖,因为出来挣钱过日子,谁都想多挣一点。而这些利益和旅行社,司机,还有风景区的领导,还有商店的老板,相互的提成的多少都是私下决定。还有就是一个大单位的领导,每年单位集体旅游,决定让哪个旅行社负责,这里边也有利益关系。所以不免女导游也有利益交换。

前些天又看了护士,说护士里也会容易和医生乱来。因为主任以上的可以排班,排你夜班累死你,定岗,扣钱,随便的事。所以也会有。

后来又听同学说,她一个师姐,在广州的荔湾区当公务员,给了20w才弄进去的,结果领导还性骚扰她。老给她暗示。

再往前一点,看到说一个中央戏剧学院的70岁的学科带头人,主动去学校纪委自首,还是老婆陪着。说:自己收了一个考他博士的硕士艺术生的10w,还和她上床了。但是后来,评分的时候,只有他一个评分高,没法让她进来,这个硕士女艺术生就跑来大吵大闹。这位老叫兽扛不住了,就主动自首了。实在是荒谬。一个70岁的老头,收钱还搞一个20+的硕士。。。。

那这个世界还有哪行业是正常点的呢。

早上起来乱拍新生

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他们正在搬东西呢。喜洋洋的。

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联通无尽的呐喊,无论怎么的宣传还是无法战胜移动哪。

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公车私用随处可见。特别是这种警车或者法院的车。

2009-08-29

又到一年开学时。

早上看到,沸沸腾腾的。无数的家长开着私家车,公车,送自己的子女过来;也有情侣一起过来的;也有师兄接送的。也有父母一起过来的。

我想又是一年开学时。

他们将会走着前面的人走过的道路,也要学习,也要考试,也要考GT,也会做实验,也要发论文,也会被无数的师兄追求,也要和原来的男朋友分手,也会被某个自己同班的同学通过帮她占座,而最后发展成为自己的女人,也会有人被推倒,有人推到别人,也会。。。。

只有无数的也会。

2009-08-28

会议是那样的浪费时间。

前些天,去了微软见刘斌。见面就抱怨:正常工作时间全部是都是开会占完了。真正coding的时间是在晚上。真累。
果然,实验室也是一样。开一个会议,听主任说完了,轮到副主任。
导师还是精神特好的。呼呼。。。。。

去了ADMA,算是国内一个一般的会议吧。

和传人去了。传人还在上面用英语说了几分钟。
老在担心有没有人会提问。。。

2009-08-27

北京城16家最有情调的餐厅。你去过几家了?告诉我。

 



有朋友说喜欢去餐厅找情调是因为喜欢那种无为而治的统一:低矮的桌椅、香艳的靠垫,以及时髦前卫庸俗优雅的男男女女配合着微酸、辛辣、香甜的味道,让人忘了繁忙,感受浪漫,想起爱情。 


1、 热烈奔放激情之选--雅典娜

推开雅典娜海蓝色的拱门,仿佛一下子进入了古希腊的梦幻之旅。吧台后面的地中海壁画,会让人不禁联想到银色的沙滩、飞翔的海鸟以及泛着碧波的大海。对面的“波特农神殿”神秘而古典,就连白色餐桌上那看似随意摆放着的酒瓶与画册仿佛都在向你诉说着古老的希腊文明。 

招牌菜 

希腊羊肉串烧:精选羊肉混以放入大蒜、红酒和柠檬的调料,再加入橄榄油、小茴香和玉松叶等香料先腌后烤,口味极为鲜嫩。 

希腊茄盒:融奶香、茄香、肉香为一体的美食,在希腊也相当受到欢迎。以牛肉馅、茄子片、奶油、奶酪精心烤制而成。

地址:朝阳区三里屯西五街1号 

电话:64646036

人均消费:100元/人 

其他:可同时容纳70人就餐。 

品味希腊菜应该从开胃菜尝起,建议选择“希腊风味盘”。 


  2、酷堡餐吧 

酷堡看起来很象是一座用沙土堆砌而成的城堡,其实这里是一间相当劲爆的墨西哥风味餐厅。走进酷堡,无论是色彩斑斓的格纹台布,还是来自异域的牛角
酒瓶和挂毯,都能让你感受到一股浓郁的墨西哥风情。最炫的是餐厅别出心裁地将天顶设计成了一个能够看到天空的玻璃大窗,可以想见在星光闪烁的夜晚,与爱人
一面品味着地道的拉丁美食,一面仰望夜空,一定是这个春天里最美好的记忆了。 

招牌菜 

墨西哥烤肉排:鲜嫩的猪排浇上特制的墨西哥酱汁,鲜香幼滑,微辣中又带着些许的淡甜。 

黑豆汤:以墨西哥特产的黑豆制成,微苦,细品则豆之余香不尽。口感独特,不可不尝。 

地址:朝阳区建国门外大街24号华侨村内 

电话:65156826 


  人均消费:50元/人

其他:可同时容纳60~80人就餐。“玉米脆配沙司”是极好的佐酒美食。附近有赛特购物中心、贵友大厦、秀水街等大型购物场所。

3、福楼餐厅 

福楼里的光线始终是很柔和的,而在这柔和之中似乎还带了一丝淡淡的暖。年代久远的巴黎写真壁画,天主教堂式的典型花玻璃和圆顶,各种姿态优雅的铸铜雕塑,这里的每一处设计都在向你展示着20世纪初期的巴黎时尚。当然,还有来自法国的各式纯正美食。 

招牌菜 

鹅肝酱配鲜蘑:将切成小块的鹅肝酱放在已经烘烤完毕的面包上,与蘑菇混合后食用,味道清淡却不失鲜美。 

地址:朝阳区东三环北路16号隆博广场二层 

电话:65955139

人均消费:200元/人 

其他:可同时容纳150人就餐。海鲜生蚝一定要点。来这里就餐最好提前订位。餐厅北邻农展馆、燕莎购物中心,西面有兆龙饭店、三里屯酒吧街、青鸟健身俱乐部等场所。 

4、NYC纽约音乐厨房 

NYC是京城很有名气的音乐主题餐厅。除了浓郁可口的各色美食,全球最流行的音乐旋律始终在这里飘荡。每晚还有来自国外的流行乐队或是爵士乐队在席间进行即兴表演,再加上那些映入眼帘的不同基调的印象派油画,你会有置身于曼哈顿第五大道某餐厅的错觉。 

招牌菜

NYC牛肉卷:以上等牛肉和金针菇精制而成,滑嫩爽口,汁浓味鲜。 

左宗棠鸡:精选童子鸡去骨后切块腌制,过油加独特调料炒制,配以红绿柿子椒,香浓适度,甜酸交融。 

地址:朝外大街18号丰联广场2009室

电话:65881791-93 

人均消费:100元/人(包间),50元/人(大厅) 

其他:可同时容纳200人就餐。地处东二环朝阳门地铁附近,前往外交部与蓝岛大厦十分方便。 


5、典雅浪漫怀旧之选--马克西姆餐厅 

枫栗树叶状的吊灯与壁灯散发着幽暗的光辉,映照着墙上的鎏金藤条图案,以及临摹自卢浮宫和故宫的装饰壁画。烛红摇影中,慢慢品味一份耐人寻味的古典浪漫--这就是来自法国的马克西姆餐厅带给你的尊贵感受。餐厅开业之初即广受好评,如今已享誉京城近20年,依旧长盛不衰。 

招牌菜

波尔多酒鹅肝酱配分葱:选料精良,鹅肝咸香细腻,并伴有浓郁的酒香,需经15分钟精心烹制方成。 

多彩比目鱼:特选比目鱼配以藏红花沙司、柿子椒、鲜蘑烹制30分钟而成。 

地址:崇文区崇文门西大街2号崇文门饭店二层  

电话:65121992 

人均消费:300元/人(包间),60~300元/人(大厅) 

其他:正餐厅可容纳150人。紧邻新世界商场,向北可达王府井,向南为天坛和北京游乐园,向西为前门。 


  6、亨利酒吧 

中国大饭店的亨利酒吧是京城首家美式酒吧。它的英文原名被作为世界上最长的餐厅名称载入了吉尼斯大全。步行其间,英文老报纸、老式木桌椅以及玻璃
灯饰都透出几分怀旧的色彩。坐在舒适的牛仔布沙发上,来一杯热烈的鸡尾酒,聊一聊那些令人神往的西部电影,甚至跳一段火辣的劲舞,都是如此自由而随
意。 

招牌菜 

  墨西哥铁板烧:将烤好的上等鸡肉、牛肉和海鲜裹以筋道的墨西哥薄饼,有酸奶油、鳄梨酱等多种调味品可供变换组合多种口味。 

  烧烤香辣嫩排骨:所有排骨均采自八九个月大的小猪,用果木熏烤而成,以手撕食,唇齿留香。 

  地址:朝阳区建国门外大街1号国贸西楼一层 

  电话:65052266-6569

  人均消费:80元/人 

  其他:可同时容纳80人就餐。每天下午17:00~19:00有欢乐时光活动,零杯酒水可以享受折扣。 


  7、茶马古道云南菜 

  每次看到这名字总会有一种“古道西风、人在江湖”的感觉。只有真正去过云南的人才能明白这里的菜究竟有多地道。王广义先生的巨幅名画就悬挂在
餐厅东面的墙上,使得这餐厅看起来越发象是一座艺术殿堂。“青蛙皮”是别家绝对不可能吃得到的特色菜,采用一种外型酷似青蛙皮的云南特有树皮制成。 

  招牌菜 

  贡山双宝、招牌柠檬鲜鸡、火焰田鸡、西双版纳竹筒饭 玉溪小锅米线、七彩云南、腾冲大就驾 

  地址:可同时容纳200人就餐。朝阳区建国路88号SOHO现代城D座会馆三层 

  电话:85804286

  人均消费:80元/人


  8、鹭鹭酒家

  鹭鹭酒家是在京城怀念老上海的首选地点。在这里不但可以品尝到极为正宗的本帮菜,而且墙上的老照片、铁艺的座椅、甚至台布等都是从上海原装运
到的。这里虽然没有一丝一毫的时尚装饰,然而每当午后的阳光洒落在棕色的格子台布上,却仿佛每一个角落都在洋溢着旧上海特有的幽雅与即兴。 

  招牌菜 

  蟹粉菜心:选用阳澄湖大闸蟹精心煸炒,成品后菜有蟹香,圆润不腻。  

  红膏炝蟹:将上等白蟹配以独特调味料腌制,蟹膏金黄诱人,口感微酸带甜。 

  地址:海淀区复兴路9号 

  电话:68583661 

  人均消费:120元/人 

其他:可同时容纳100人就餐。附近有中华世纪坛、中央电视台、军事博物馆等著名场所。 

9、旖旎无限唯美之选--高丽城

  高丽城的特色标志,是大堂和厅房墙壁上陈列着的那些韩国流浪艺术家的卖艺作品,此外还有高高悬挂在整个大厅上方的各国国旗。身着漂亮韩国服饰的MM穿行于餐厅中,为你提供亲和而热情的民族服务,让你感受着韩国饮食文化的魅力与悠然愉悦的就餐乐趣。

  招牌菜

  九拼盘:深受餐厅附近使馆区内人士青睐的一道好菜。以焦黄嫩滑的鸡蛋饼裹以生菜丝、黄瓜丝、桔梗、胡萝卜丝、牛肉丝和时令蔬菜丝一起食用的味道,只有尝过之后才知道是怎样的妙不可言。

  地址:朝阳区建外大街,国际俱乐部对面

  电话:65958066

  人均消费:100元/人

  其他:可同时容纳100人就餐。来自就餐可获得免费赠送的正宗韩国小菜。


  10、西苑饭店旋转餐厅

  京城第一间可旋转餐厅。不但就餐环境宽敞明亮,而且食品种类繁多,每日菜品无论冷热均有所不同,仅沙拉就有十几款。每日例汤、印尼山巴蛋、新鲜的大虾与螃蟹以及每日一粥等美味一定要尝一尝。

  招牌菜

  马来土豆沙拉、牧羊人沙拉

三文鱼、印尼山巴蛋

  地址:海淀区三里河路1号

  电话:68313388—12602

  人均消费:118元/人(午餐),138元/人(晚餐)

  其他:可同时容纳230人就餐。旁边新疆餐厅的拉条子、手抓饭与大盘鸡非常正宗,人均消费100元左右。


  11、丝绸之路餐厅

  丝绸之路是一间纯正的意大利餐厅。这里从菜肴、餐具,到墙壁、屋顶、地面、以及灯光的色调,每一处细节都体现着TUSCANT式风格,并有世
界著名的SIENA陶瓷工艺品点缀其间,使得整个餐厅充满着意大利式的浪漫色彩与艺术气息。餐厅更请来意大利厨师为你现场制作各式意大利粉以及果木烤制的
地道比萨。在大快朵颐之余一定可以让你流连忘返。

  招牌菜

  意大利咖啡芝士奶油甜品:咖啡、芝士与奶油手指饼的完美组合,回味余长的极品甜点。

  柠檬汁煎鸡柳:鲜嫩的鸡胸肉佐以柠檬汁煎制而成,配以时令蔬菜与意大利玉米糕,光是造型已经足以令人食指大动。

  地址:朝阳区东三环北路10号长城饭店一层

  电话:65905888

  人均消费:200元/人

  其他:可同时容纳150人就餐。一般无须提前订位,但每周四晚咖喱之夜、周五的海鲜之夜时,客人较多。


  12、凯宾斯基饭店龙苑

  龙苑是古典与现代建筑艺术的完美结合,也是东方与西方饮食文化的巧妙融合。前厅“金碧辉煌”,尽显皇室风范;后厅“柔美和谐”兼收中西菁华。
餐厅虽然主营粤菜,但是巧妙地融合西餐的特点,因而口味独树一帜。值得一提的是这里的中餐全部采用西式每人一盘的摆放方法,因此也成为外国友人经常光顾的
美食场所。

  招牌菜


  北京鸭蒸粉果:将传统的三鲜(虾米、冬笋与猪肉)中再加入北京有名的片鸭肉,饭店的创新菜式。

  XO银鳕鱼塔:肉质鲜嫩的银鳕鱼与XO酱、芥兰混合的味道,极度刺激味蕾的好菜。

  地址:朝阳区亮马桥路50号凯宾斯基饭店一层

  电话:64653388—4108

  人均消费:180元/人(包间),100元/人(大厅)

  其他:可同时容纳80人就餐。餐厅内陈设的瓷器、青铜器皿等均为古董,欣赏时应谨慎,以免造成损坏。


  13、极致简约前卫之选--月阁西餐厅

  月阁在海淀影剧院旁那条很容易被错过的小巷里,幸好它的典雅气派里还有一种让人忽然就会驻足不前的味道。这里的包间以十二星座为主题,光线总
是清辉幽蓝,有点恬静,因而将心情也染成幽蓝。餐厅的定位是商务餐,所以菜式并不绝对化,除了西餐,还有象和风一样舒服的日式和风鳗鱼饭和带着奇怪的辣味
的印度咖喱系列。

  招牌菜

  月阁主厨沙拉、挪威三文鱼柳

  爱尔兰农庄葱头烤鸡、美国顶级肉眼扒

  地址:海淀区黄庄路口北侧,希望集团向东100米

  电话:62521118

  人均消费:40元/人

  其他:可同时容纳80人就餐。


  14、快乐站

  快乐站是典型的西餐餐吧,以经营以CAJUN风味著称的新奥尔良菜肴为主。在京城,除了希尔顿饭店恐怕就属这里最为正宗了。到快乐站,千万不
要错过每晚必有的LIVE,许多知名乐队如NOGABE、节奏之火、集民歌、摇滚于一体的快乐站乐队,以及美国著名黑人女歌手JACQUI STATON
均在这里作着最为精彩的表演。

  招牌菜

  美国新奥尔良风味美食系列:珍宝什锦饭、烧烤虾

  地址:朝阳区农展馆南路甲1号朝阳公园南门东侧

  电话:65086776

  人均消费:150元/人

  其他:可同时容纳150人就餐。0:30~3:00有夜宵供应


  15、基辅餐厅

  京城少有的专营乌克兰菜的餐厅。由乌克兰华人总会投资开办,因而绝非泛泛。餐厅有来自乌克兰本土的著名艺术家为你演唱经典的前苏联歌曲,大多
为中国听众耳熟能详之作。如果有兴还可以一同上台高歌一曲。来这里就餐,举世闻名的乌克兰白酒伏特加当然一定要点,此外如基辅肉排等极具乌克兰特色的菜肴
也是不可或缺当家好菜。

  招牌菜

  基辅肉排、黑椒口蘑酿鸡腿、蘑菇酿肉馅

  地址:海淀区玉渊潭南路普惠南里13号

  电话:68283482

  人均消费:80元/人

  其他:可同时容纳150人就餐。演出时间为12:30~13:00及18:00~22:00两个时段。

  附近有玉渊潭公园可供游览。


  16、京伦饭店泰妃苑

  室内花园式的主题餐厅。枝繁叶茂,繁华似锦,穿行其间,犹如置身于风光旖旎的亚热带雨林。厨艺高超的大师每天在这里为你奉上各式精致可口的东南亚美食。在大快朵颐的同时,那些极具东南亚民族特色的铜像与饰品也必将成为你目光流连徜徉的焦点。

  招牌菜

  柚子沙拉:最具东南亚特色的菜肴。用新鲜的柚子颗粒、鲜奶酪丁辣椒丁和紫菜制成,口味十分独特。

  水果薄饼:用薄饼裹以各式新鲜水果丁,看上去就已相当赏心悦目。

  地址:朝阳区建国门外大街3号京伦饭店一层

  电话:65002266—55

  人均消费:88元/人(午餐),98元/人(晚餐)

  其他:可同时容纳200人就餐。包括亚洲甜品在内的东南亚自助餐值得一试,在此就餐,可以不限量享用本地软饮以及啤酒。

有人写了七夕秘诀

很想尝试一下。无奈。。。




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声明:

1、本秘笈仅适用于七夕情人节,其他时间无效;

2、本秘笈纯属虚构,如有雷同,实属巧合。

8:00至8:30给自己圈定的情人打电话。

参考语言:情人节快乐!今天因你而特别或今天你让我充满激情……


笈1:千万不要在此时提出晚上见面的事情。
9:00至10:00趁老板不注意的功夫(没准老板也在做着同样的事情),打电话或从网上订购巧克力和玫瑰;动用一切通讯手段?(E-mail、
OICQ、BB机、BBS)进行甜言蜜语的立体轰炸,中心思想是你很在意对方,话越肉麻越好。

秘笈2:买花最好在10:00以前,太晚买不着。想省钱的话,13号买好花在家养一夜,14号的花身价已是翻了10倍以上,15至20元一枝,太贵!

秘笈3:情人节3件宝——玫瑰花、巧克力,外加口香糖,是必备的武器。

10:00至12:00努力工作。这是做给主管和老板看的,主要是为下午请假方便。 12:00至13:00趁午餐的功夫,考虑好晚上自己的衣着、发型以及晚上活动的时间、地点。

16:00至16:30仪容修理时间,最好能去美容院做个发型。

16:45至17:20送花的绝好时机。等送花的人送完花,马上打电话过去,敲定晚餐的时间、地点。

秘笈4:很多公司下班的时间是17:00或17:30,太早或太迟去都不好。

秘笈5:一定要等候在她的办公楼下,这样显得有诚意。

秘笈6:花最好找人送,自己亲自送会失去神秘感,如果你长得不帅的话,MM会在同事面前觉得没面子。

秘笈7:打电话的时候最好给MM一个两难选择:“你说晚上去吃西餐还是去吃烛光晚餐?我现在在你公司的楼下  等你。19:00至21:00晚餐。这时可以表达一些爱慕之情,但不要升华感情。

秘笈8:晚餐的地方必须能制造情调,比如有钢琴的背景音乐,有烛光等。记住一点:晚饭不是目的,是手段。

22:00至24:00找个合适呆在一起、有情人氛围的地方,酒吧是不错的选择。这是重头戏,感情可以升华,可以有一些身体接触。

秘笈9:牵手、搂腰、拥抱、亲吻是难免的,但切忌不要想歪了,仅此而已。

最佳方案是:在酒吧里,手握伊人的手,深情对视,隔桌而吻。这个动作可以重复多次。

秘笈10:当MM不为你所动时,你可以借着酒劲生吃桌子上的玫瑰。这是一招杀手锏,本人吐血推荐!某年的情人节,当我吞下第5片玫瑰的时候,她的唇隔着桌子出现在我的面前……本秘笈还有2点精华,切记:

秘笈11:如果情人是已婚的,最佳约会时间是情人节的前一天(2月13日),这样就没有人怀疑。

秘笈12:情人节最倒霉的三件事情:碰见老板带着秘书、找的情人有口臭、送情人回家车钱不够。此大煞风景之事要注意防范。

生活应该获得自由而开心

米兰昆德拉有一本书叫「生活在他方」,我对这五个字有很好的联想:
如果......,我就可以......
当我…..时,我就幸福了。
…………  …………
但是,
幸福在于享受现在,而不是对未来生活的遥远期望。

如果你嫌现在赚少钱不快乐,就算你有再多的钱,我保证你也不会快乐;
如果现在不懂得享受生活,将来你也不会享受生活。
如果你一个人的时候不会自得其乐,即使嫁了人\娶了妻,别人跟你在一起一样不会快乐;

有人问什么叫做自由,所谓的自由就是:    
你拒绝一个人\做一件事,已经不需要任何解释\理由,你有权\有能力过自己想要过的生活、去自己想要去的地方。

人跟女人都很喜欢在自己的人生设一个deadline,比如说:
    我25岁一定要结婚,
    26岁一定生孩子,
    30岁时一定要一男一女,
    31岁的时候一定要有房子,
所以很多决定就很草率。

如果刚开始你找的那个人就不对,往後再怎么努力都不对。
有时候,我们常常会觉得婚结了,所有问题就没了。
如果结了婚还有问题,就赶快把小孩生一生。
其实,在这个阶段没解决的问题,在下个阶段只会更大。

对于未来,你不用期待太多,顾虑太多......
老实说挫折感会很深,不如看看现在做什么事会让你觉得很自在,能吸收到很多东西,那时你会觉得人生真的很充实!

另外,一个人如果太在意\太顾虑别人怎么看,太努力在活给别人看,就会累得不得了;
当你相信自己做得还不错,不去顾虑别人怎么看的时候,你真的可以很自在。

妈妈生病了,想哭

体检,说是心律不齐,冠心病初期。
以前就老听她说心闷,不舒服。还头晕。
从来就没想过会有这病。